分け目が！気になったらヘッドスパ頭皮マッサージ

ヘッドスパで、リフレッシュしたい

自分にご褒美あげたい～。

そんな時はヘッドスパですよ。

ストレス解消、疲れも取れて肩こり解消。

全身の血流も良くなり頭皮、顔の肌、身体の調子も軽くなる。

アルファー波ホルモンも出るらしい♪いい事づくめですよ。

女性は忙しいのです。

ちょっと一息入れたいですね。

ストレス緩和にもなりますね。

毎日、朝ご飯の用意、子供さんやご主人を起こしたり、
それぞれに忘れ物のないように気を配り身支度のチェックをし、
行ってらっしゃいと送り出したら
同時進行で洗ってた洗濯物を干して、
さあ自分も身支くを整えて、
さあ出勤。

忙しい毎朝！

夕方は帰りにスーパーで食材買って帰宅して、すぐご飯づくり。

座る間もなく本当にご苦労様スーパー主婦ですね。

家族団らんの食事の後はお風呂の準備、食器洗い。

明日の夕飯や弁当の前準備、すさまじく忙しい。。。。

せめてもの、お風呂で顔にパックでも。

子供さんが小さかったらお風呂も戦争。

何するか分からないから、
ずっと一緒に遊びながらの長風呂、、、、

これでは忙しすぎて気付かずに、
かなり張りつめて1日を過ごしていますよね。

頑張りを誰も褒めてくれないし。

リラックス出来る時間など何処に。

みんなが寝てから、
一人ドラマの録画を見て癒されてますか？

唯一の楽しみは、そのくらいですよね。

こんな忙しい年代の女性はホルモンバランスが崩れます。

マンネリ化しているストレスで気づかない内に、
髪肌身体に変化が出てきています。

抜け毛が多いと要注意！

自分で自覚してないストレスで張りつめていると
頭皮が突っ張っちゃってるんですね。

それで頭皮の下の血流が悪くなり
毛根に栄養が運ばれにくくなります。

栄養不足だと
細毛に白髪に抜け毛になりやすいのですよ。

ここで
ストレス解消と頭皮マッサージの
ヘッドスパお薦めします。

至極の時間！

うっとりと眠くなり、
すっごくエネルギーチャージになるでしょう。

頭にはいろいろなツボがあるので、
身体もお肌にも心にも全身に
良い流れを与えてくれるでしょう。

頭皮をほぐしてあげましょう

なんか分け目透けてるかしら？

頭皮が光ってる感じ？

それ頭皮が突っ張っているのですね。

頭皮の下の血流が悪くて
毛根に栄養が十分に運ばれていないので
毛が細く弱くなっていて少なくなってきている現れですね。

まずは
忙しさで神経が張っていて
頭皮まで突っ張っていますので
緩めてあげましょう。

頭皮を
軟らかくやさしく
マッサージしてほぐしてあげましょう。

頭皮の下の血のめぐりをほぐすことで
血流流してあげましょう。

血流が良くなると
髪の毛の栄養素がきちんと運ばれます。

栄養がないと
良い髪がつくられないので
血流大事です。

マッサージにより
毛根も活性化しますから良い髪が作られます。

自分でするのが面倒だわと思ったら
やはりサロンで美容師さんに！

ヘッドスパを
自分にご褒美してあげましょう。

月1回でも
すっごく気持ちいいので
楽しみな時間になると思います。

ひとつの毛穴に3本

サロンにての話

クレンジングトリートメントという品を導入する時に
インストラクターさんにいろいろ教えて貰った時の
面白、衝撃的な体験をお話ししますね。

まずスタッフ同士で
お互いに頭皮の毛穴を
マイクロスコープで見ました。

そこで思わず全員で大爆笑！

それは
髪の毛が多くて
顔が髪の毛の中にある感じの
太くて剛毛で多くて困っていた
20代の女性のスタッフの毛穴を
見た時でした。

一つの毛穴から、
それはそれは太い髪の毛が3本出てて、
まわりの全ての毛穴からも、
びっしりと出ていました。

そして、
その毛穴と毛穴の隙間が狭くて
びっしりと
毛が生えていたのでした。

こんなに剛毛が、
びっしり生えているんだね！

だから
毛が多いんだねと、
みんなで笑ってしまったのでした。

ごめんなさい。

そして次のスタッフ

細いへなへなの毛で
少なくて困っているスタッフです。

見ると
ひとつの毛穴から
細い毛が1本と、それよりもっと細い毛が1本の2本しか
毛穴から生えていませんでした。

さらに
毛穴と毛穴の
間隔も離れていて
隙間が広いのでした。

なるほど、そういう事か。

このマイクロスコープ見た経験は
本当に貴重でした。

良くコマーシャルで
毛穴の写真とか図を見ますが
初めて本物を見ました。

頭皮に、弾力あると良い

 

その時もうひとつ、
わかったことがありました。

髪の多い方の頭皮は
髪の毛を引っ張るとゴムのように
髪の毛と頭皮が、
びよーんと伸びるのです。
そして
引っ張られても
痛くないと言うのです。

髪の少ない方は
髪の毛を引っ張ると
頭皮も全く動かず
髪の毛だけが引っ張られる感じで
痛い痛いとなりました。

また
頭皮を押すと
髪の多い方は
弾力があり
指が大げさに言えば
沈む感じでした。

ゴムを押している感じです。

髪の少ない方は、
押すと硬くて
そこに頭蓋骨がある、
という感触でした。

まさに、
これがとっても大事な
マッサージをした方がいい現象なのです。

頭皮と頭蓋骨の間に血管があり、
そこに栄養が運ばれています。

血管に運ばれ
髪の栄養となり、
それで髪の毛が作られるのです。

その頭皮と頭蓋骨の間が狭いと
血管が
ペタンコに押されている感じなのです。

すると
血流がよくないので
栄養も運ばれにくくなってしまうのです。

そこで、
頭皮と頭蓋骨の間を
引きはがして広くする必要があります。

そんなこと出来るのでしょうか？
出来ます。

頭皮のマッサージで髪を元気に

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カンタン頭皮マッサージ運ばもむ

それは毛髪化学研究所の講師に教わりました。

両手の指を頭の上にぺたっと乗せます。

その状態で前、後ろに手を置いたまま動かしてみます。

どうでしょうか？

髪の毛が、
まるでかつらを乗せているみたいに、
おでこに前後したらオッケーです。

そうやって
頭皮を
頭蓋骨から引き剥がす感じに
動かすのです。

 

頭皮から
すぐに骨がある感じの方は
始めは、
ほんの少ししか動きません。

毎日テレビでも見ながら
数分根気よく
毎日継続して続けていきますと、
だんだん頭皮が動くようになります。

3か月、半年、1年と
継続してみてください。

すごく簡単に
頭皮が動くようになっていると思います。

 

動くようになれば
血流がよくなってます。

そうなれば
髪の毛根に栄養が
きちんと運ばれています。

頭皮を触ってみて
硬いなあと思う方は
やってみて下さいね。

将来の自分の髪の為に！

細い少ない方は、
だいたい硬い方が多いですよ。

 

少しでも
頭皮と骨の隙間を広くして
血の巡りを良くしましょう。

良い髪が作られるように
少しの努力の
継続をしていきましょう。

髪質は遺伝です。

 

太い方多い方で
「昔は三つ編みしたらしめ縄みたいでかわいくなかった」と
言われる方も
年配になると減って普通の毛量です。
毛質も軟らかく細くなり
弾力も弱く変化しています。

若い時は多くて困っていたけれど
年齢と共に
分け目が地肌が透けて見えています。

多いからと安心は出来ませんね。

頭皮を動かすマッサージを
気づいた時から始めましょう。

マッサージを
パドルブラシを使って
カンタンマッサージも出来ますよ
パドルブラシはとっても口コミ多いですよ

アヴェダのパドルブラシは
すっごくいいですよ

他のメーカーのを使用していましたが
アヴェダのパドルブラシを
母の日プレゼントに
名前刻印付きで
貰ってから
使い始め
ぜんぜん違う使用感に
とっても驚いています

いつも
つむじだけ念入りに
ブローで毛の流れを変えて
つむじ隠ししていましたが

今では
髪の立ち上がりと
毛量が復活して
つむじ隠しの
ブローはしていません

なので
この
アヴェダのパドルブラシ
是非！
お薦めします

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頭皮クレンジングの流し方

またクレンジングトリートメントをした時の
もうひとつの話をさせて頂きますね。

トリートメントを頭皮につけてマッサージ。

その後加温機で温めて流しました。

シャワーで流して
椅子に座り
マイクロスコープで頭皮を見ました。

あれ？

頭皮の毛穴にところどころに
トリートメントが残っていました。

えって、感じでした。

しっかりと
流したはずだからです。

 

なぜ残っているのでしょう。

そうインストラクターの方は
わざと何も言わずにさせたのでした。

そうなるのがわかっててしたのです。

シャワーで
ジャーと流すだけだと
落ちないのです。

シャンプーの台、ボウルがありますよね。

そこにお湯をためて
お湯を何度もかけます。

地肌を手の平で
顔を洗う様に
なでる感じにします。

その後、
再度マイクロスコープで見ました。

 

綺麗に
毛穴がじょうろのように
穴が空いていました。

綺麗に頭皮の毛穴が凹んでいました。

次に
育毛剤をつけて
マイクロスコープで見ました。

歓声が上がりました。

なぜかって
じょうろに水を入れたみたいに
スーッと毛穴の中に
育毛剤が吸い込まれていったからです。

美容師でも衝撃でした。

こんなに
すーと入っていくんだ！と
怖いくらいでした。

毛穴を綺麗にしないと
いくら育毛剤をつけても
効果ないってことだよねえと
確認しあいました。

まとめ

頭皮もですが
顔も同じですね。

毛穴がきれいに洗顔されていないと、
どんなに高価な化粧品をつけても
皮膚の表面だけに
乗っかっている感じですよね。

顔の肌に
美容成分が浸透しないと
効果ないですからね。

 

良く美肌の一歩は
洗顔からと言いますよね。

美髪もまず！シャンプーからですね。

すべて、
基本を大事に洗うことからですね。

 

頭皮の血管は毛細血管です。

足の冷え性と同じで、
血管の巡りが悪いと
頭皮の下の血の巡りが悪く
栄養が運ばれなくて
髪の毛に影響します。

それが
抜け毛、薄毛、白髪の原因となります。

頭皮を軽くもむ事が大事です。

数分でも続ける事で
血流がよくなります。

毎日気づいたらしましょう。

頭皮の環境を整える事になります。

テレビを見ながらでもしましょう。

でも面倒な方は
サロンでヘッドスパして貰いましょう。

ストレス緩和と幸せ気分に満足するでしょう。